Andrea Höffgen

Seit einem Jahrzehnt praktiziere ich Yoga mit Leidenschaft und
Hingabe. Anfangs sah ich Yoga als Ausgleich für mein Lauftraining.
Aber ich tauchte immer tiefer ein und entdeckte die tief gehende
Kraft des Yoga. Heute habe ich das Privileg, mein Wissen und meine
Begeisterung als Yogalehrer zuteilen und diese tiefe Leidenschaft für
Yoga, die weit über eine körperliche Betätigung hinausgeht, zu
vermitteln. Meine Liebe zum Yoga hat sich in den zehn Jahren
kontinuierlich vertieft.
In dieser Zeit habe ich mich besonders in die fließenden
Bewegungen des Vinyasa und die strukturierte Praxis des Ashtanga
verliebt. Eines meiner Lebensmottos lautet: „Liebe, was du machst,
egal was es ist.“ Diese Hingabe spiegelt sich in meiner Yogapraxis
wider. Ich finde Freude und Erfüllung darin, meine Schüler zu
inspirieren, sich selbstzu entdecken und ihre eigenen yogischen
Reisen zu erleben.
In meinen Klassen betone ich die Bedeutung von Struktur und
Disziplin, die imAshtanga Yoga zu finden sind, und lasse gleichzeitig
Raum für Kreativität undFließen im Vinyasa.
Möge jede/r, der/die den Yogaweg betritt, Frieden und Gelassenheit
finden. Lass uns also zusammen atmen, fließen und die Freude an
der Bewegung feiern.
Namaste. Andrea