Hallo, mein Name ist Teresa.

Ich bin 36 Jahre und von Beruf Krankenschwester.

 Bewegung war immer schon ein Ausgleich zu meiner Arbeit,

irgendwann gehörten auch Meditationen zu meiner täglichen

Routine.

Meditation schafft innere Ruhe, Verbundenheit, Vertrauen und

Erdung. Durch diese positiven Effekte wuchs auch mein Interesse,

meinen spirituellen Weg weiter zu verfolgen und so beschäftigte ich

mich auch mehr und mehr mit Yoga (on & off the mat). Schließlich

entschied ich mich für die Energetic Flow Yogalehrer Ausbildung.

Ich genieße es, meine spirituelle Praxis (Yoga & Meditation) ins

moderne Leben zu integrieren, spielerisch die Energien in unserem

Inneren und im Außen zu entdecken, zu lernen diese bewusster

wahrzunehmen und zu lenken. Diese Energien beeinflussen uns auf

physischer, emotionaler und spiritueller Ebene. In meinen Stunden

möchte ich meine Leidenschaft teilen und meine Mitmenschen im

besten Fall begeistern, ebenfalls diese Praxis regelmäßig zu nutzen,

um ihrem Körper etwas Gutes zu tun, auf psychischer und physischer

Ebene. Ich finde die Vorstellung, mit den Energien zu fließen, hat etwas

Magisches. Also lasst uns den Zauber gemeinsam auf die Matte bringen.

Ich freue mich auf euch!